Обезвоженная кожа лица: причины и уход

Это состояние, при котором верхнему слою кожи не хватает воды. Кожа стягивает, выглядит тусклой, на ней заметнее мелкие сухие линии. В отличие от сухой кожи, обезвоженность временная: она проходит, когда убрать то, что её вызвало, и добавить увлажнение.

Сухая кожа — это тип: она вырабатывает мало кожного сала и стягивает почти всегда. Обезвоженной может быть кожа любого типа, в том числе жирная: она блестит и одновременно стягивает. Сухой коже нужны плотные кремы, обезвоженной часто хватает увлажняющей сыворотки и лёгкого крема.

Стянутость после умывания, тусклость, мелкие сухие линии, которые разглаживаются после крема. Если кожа при этом блестит — это жирная обезвоженная кожа. Подбор на этой странице поможет понять, что её пересушивает.

Блеск — это кожное сало, а не вода. Если жирную кожу умывают мылом, протирают спиртовыми тониками или часто отшелушивают, она теряет воду, но сала выделяет столько же. В итоге кожа одновременно блестит и стягивает.

Немного. В исследовании на 49 женщинах дополнительные 2 литра воды в день в течение месяца улучшили увлажнённость кожи, особенно у тех, кто до этого пил мало. Но исследование небольшое, и вода не заменит бережного ухода и крема.

Увлажняющие компоненты — глицерин, гиалуроновую кислоту, пантенол — они притягивают воду в верхние слои кожи. Сверху крем, который её удержит: с церамидами, маслами или силиконами. В исследовании кремы с 0,1% гиалуроновой кислоты заметно улучшили увлажнённость за 60 дней.

Лучше сделать паузу на 2–3 недели или наносить их заметно реже. Именно они часто и вызывают обезвоженность. Когда стянутость пройдёт, возвращайте их постепенно и поверх крема.

Да, лёгкий гель-крем или флюид. Без крема вода из кожи испаряется быстрее, а жирности от отказа от крема меньше не становится.

Мыло щелочное и сильнее нарушает барьер, чем мягкие синтетические ПАВ. Кроме того, при контакте с водой из рогового слоя вымывается глицерин, и увлажнённость временно падает. Поэтому умывайтесь быстро, мягким средством и сразу наносите увлажняющий уход.

Убрать сушащие средства, добавить увлажняющую сыворотку на всё лицо и лёгкий крем, а отшелушивание временно оставить только для Т-зоны и делать реже. Подробнее — в подборе ухода по зонам на странице о комбинированной коже.