КосмоРазбор

Совместимость активов в косметике

Выберите два компонента — покажем, можно ли использовать их вместе, почему и как лучше сочетать. Ниже таблица всех пар для 9 популярных активов.

Коротко. Ниацинамид, гиалуроновая кислота и пептиды сочетаются почти со всем. Ретиноиды и кислоты лучше наносить в разные вечера, витамин C — утром. Бензоилпероксид не стоит наносить вместе с витамином C и ретиноидами: он их окисляет.

Ретиноиды и Альфа-гидроксикислоты

Лучше разнести по времени

Оба ускоряют обновление кожи и по отдельности могут вызывать сухость и шелушение. Вместе раздражение заметно вероятнее. В инструкциях к ретиноидам прямо советуют осторожность с отшелушивающими средствами.

Как сочетать: Наносите в разные вечера. Начинайте с ретиноида, кислоты добавляйте, когда кожа привыкла.

Источник: Инструкция к препарату третиноина (FDA, DailyMed): разделы о взаимодействиях и мерах предосторожности; Британский фонд кожи (British Skin Foundation): какие средства не стоит сочетать и почему

Таблица сочетаний

✓Можно вместе!Можно, но осторожно↔Лучше разнести по времени✕Не наносить одновременно

АктивРетиноидыАГК-кислотыСалициловаяВитамин CНиацинамидБензоилпероксидАзелаиноваяПептидыГиалуроновая
Ретиноиды
АГК-кислоты
Салициловая
Витамин C
Ниацинамид
Бензоилпероксид
Азелаиновая
Пептиды
Гиалуроновая

Общие правила

По одному новому активу

Новое средство вводят отдельно и наблюдают несколько недель. Так понятно, на что именно реагирует кожа.

Защита от солнца

С кислотами и ретиноидами кожа чувствительнее к солнцу. Днём нужен солнцезащитный крем, и ещё неделю после отмены кислот.

Раздражение — сигнал

Жжение, шелушение и покраснение означают, что нагрузка велика. Уменьшите частоту или уберите одно из средств.

Подробные разборы

Все сочетания по активам

Ретиноиды: с чем сочетать 8
  • Ретиноиды и альфа-гидроксикислотыЛучше разнести по времени

    Оба ускоряют обновление кожи и по отдельности могут вызывать сухость и шелушение. Вместе раздражение заметно вероятнее. В инструкциях к ретиноидам прямо советуют осторожность с отшелушивающими средствами. Наносите в разные вечера. Начинайте с ретиноида, кислоты добавляйте, когда кожа привыкла.

  • Ретиноиды и салициловая кислотаЛучше разнести по времени

    Салициловая кислота отшелушивает, а в инструкции к третиноину средства с ней названы среди тех, с которыми нужна особая осторожность. Разные вечера, либо салициловая кислота утром точечно, ретиноид вечером.

  • Ретиноиды и витамин cЛучше разнести по времени

    Химического конфликта нет, но оба могут раздражать. Витамин C логичнее использовать днём как антиоксидант, ретиноид — вечером. Витамин C утром под солнцезащитный крем, ретиноид вечером.

    Подробный разбор пары
  • Ретиноиды и ниацинамидМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Ниацинамид часто добавляют в средства с ретинолом, чтобы поддержать кожу. Можно в одном средстве или слоями в один вечер.

    Подробный разбор пары
  • Ретиноиды и бензоилпероксидЛучше разнести по времени

    Бензоилпероксид — окислитель. В исследовании он вместе со светом разрушал третиноин больше чем наполовину за 2 часа. Адапален при этом оставался стабильным, поэтому существуют готовые средства адапален + бензоилпероксид. Для ретинола таких данных нет. Бензоилпероксид утром, ретиноид вечером. Готовые комбинации с адапаленом — по назначению врача.

  • Ретиноиды и азелаиновая кислотаМожно, но осторожно

    Оба могут вызывать покалывание и сухость. Совместное использование возможно, но нагрузка на кожу выше. Вводите по одному. Азелаиновую кислоту можно наносить утром, ретиноид вечером.

  • Ретиноиды и пептидыМожно вместе

    Известных конфликтов нет, такие сочетания часто встречаются в одном средстве. Можно в один вечер.

    Подробный разбор пары
  • Ретиноиды и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Увлажняющие компоненты помогают переносить ретиноиды комфортнее. Можно в один вечер: сначала более лёгкое средство, затем более плотное.

Альфа-гидроксикислоты: с чем сочетать 7
  • Альфа-гидроксикислоты и салициловая кислотаМожно, но осторожно

    В одном продуманном средстве такое сочетание встречается часто. А вот наслаивание двух отдельных отшелушивающих средств повышает риск раздражения. Лучше одно средство с обеими кислотами или разные дни.

  • Альфа-гидроксикислоты и витамин cЛучше разнести по времени

    Оба работают в кислой среде и вместе могут вызывать покраснение и шелушение. Витамин C утром, кислоты вечером.

    Подробный разбор пары
  • Альфа-гидроксикислоты и ниацинамидМожно вместе

    Подтверждённого вреда от сочетания нет. Иногда советуют разнести их из-за разного pH, но это вопрос комфорта, а не безопасности. Можно в один день. При покалывании — кислоты вечером, ниацинамид утром.

  • Альфа-гидроксикислоты и бензоилпероксидМожно, но осторожно

    Оба сушат кожу. Вместе выше риск шелушения и раздражения. Разные дни или разное время суток.

  • Альфа-гидроксикислоты и азелаиновая кислотаМожно, но осторожно

    Обе — кислоты, раздражение суммируется. Вводите по очереди, при хорошей переносимости — в разное время суток.

  • Альфа-гидроксикислоты и пептидыМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Можно в один день.

    Подробный разбор пары
  • Альфа-гидроксикислоты и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Увлажнение смягчает сухость после кислот. Можно вместе: кислоты, затем увлажняющее средство.

Салициловая кислота: с чем сочетать 6
  • Салициловая кислота и витамин cМожно, но осторожно

    Оба могут раздражать чувствительную кожу. Удобнее разнести: витамин C утром, салициловую кислоту вечером.

  • Салициловая кислота и ниацинамидМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Частое сочетание в средствах для жирной кожи и пор. Можно в одном средстве или в один день.

    Подробный разбор пары
  • Салициловая кислота и бензоилпероксидМожно, но осторожно

    Оба применяют при акне и оба сушат кожу. Не наслаивайте без необходимости: одно утром, другое вечером.

  • Салициловая кислота и азелаиновая кислотаМожно, но осторожно

    Кислоты вместе раздражают сильнее. Вводите по очереди.

  • Салициловая кислота и пептидыМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Можно в один день.

  • Салициловая кислота и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Увлажнение помогает переносить кислоту. Можно вместе.

Витамин C: с чем сочетать 5
  • Витамин C и ниацинамидМожно вместе

    Опасения идут от химических опытов 1940-х годов: в растворе ниацинамид и аскорбиновая кислота вступают в реакцию и образуют комплекс. Подтверждений вреда для кожи от их сочетания в косметике нет, их выпускают и в одних средствах. Можно в один день. Если кожа краснеет, разнесите по времени суток.

  • Витамин C и бензоилпероксидНе наносить одновременно

    Бензоилпероксид окисляет витамин C, и тот теряет действие. Витамин C утром, бензоилпероксид в другое время.

  • Витамин C и азелаиновая кислотаМожно, но осторожно

    Оба могут вызывать покалывание. Вводите по очереди, при раздражении — разное время суток.

  • Витамин C и пептидыМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Можно в один день.

  • Витамин C и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Хорошее сочетание для утреннего ухода. Витамин C, затем увлажняющее средство.

Ниацинамид: с чем сочетать 4
  • Ниацинамид и бензоилпероксидМожно вместе

    Известных конфликтов нет, ниацинамид смягчает сухость. Можно в один день.

  • Ниацинамид и азелаиновая кислотаМожно вместе

    Известных конфликтов нет, частое сочетание при покраснениях и пятнах. Можно вместе.

  • Ниацинамид и пептидыМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Можно вместе.

  • Ниацинамид и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Известных конфликтов нет, частое сочетание в одной сыворотке. Можно вместе.

    Подробный разбор пары
Бензоилпероксид: с чем сочетать 3
  • Бензоилпероксид и азелаиновая кислотаМожно, но осторожно

    Оба сушат кожу. Вводите по очереди, при раздражении — разное время суток.

  • Бензоилпероксид и пептидыМожно вместе

    Подтверждённых конфликтов нет. Удобнее в разное время суток.

  • Бензоилпероксид и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Увлажнение смягчает сухость. Можно вместе.

Азелаиновая кислота: с чем сочетать 2
  • Азелаиновая кислота и пептидыМожно вместе

    Известных конфликтов нет. Можно вместе.

  • Азелаиновая кислота и гиалуроновая кислотаМожно вместе

    Увлажнение помогает переносить азелаиновую кислоту. Можно вместе.

Пептиды: с чем сочетать 1

Источники

  1. Инструкция к препарату третиноина (FDA, DailyMed): разделы о взаимодействиях и мерах предосторожности
  2. Martin B. et al. Chemical stability of adapalene and tretinoin when combined with benzoyl peroxide. British Journal of Dermatology, 1998, 139 Suppl 52, 8–11
  3. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA): альфа-гидроксикислоты в косметике
  4. Wenner W. The Reaction of L-Ascorbic and D-Isoascorbic Acid with Nicotinic Acid and Its Amide. Journal of Organic Chemistry, 1949, 14, 22–26
  5. Британский фонд кожи (British Skin Foundation): какие средства не стоит сочетать и почему

Где источник не указан, вывод основан на отсутствии известных конфликтов и общих принципах переносимости. При лечении акне и других заболеваний сочетания согласуйте с врачом.